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몸이 건강한 생활/건강 관리

내 몸속의 오수(소변)저장 탱크 '방광'의 주요 기능

by 러늬 2024. 3. 16.
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방광은 우리 몸의 건강을 유지하는데 여러 가지 중요한 역할을 하는 신체의 중요한 기관입니다.

다들 잘 아시겠지만, 우리 몸의 오수 탱크인 방광은 소변을 저장하며 배출해 주는 역할을 합니다.

방광의 주요 기능을 알아보기 전에 소변이 무엇이고 어떻게 만들어지는지부터 알아보겠습니다.

 

 

몸속의 오수! 소변을 저장하는 오수탱크 방광의 역할

방광에 저장 되는 '소변'은?

혈액이 몸속의 '혈액필터'라 불리는 '신장(콩팥)'을 통해 몸에 필요하지 않은 영양분 및 찌꺼기가 걸러지게 되며 이를 '소변'이라고 합니다. 우리의 몸이 활동하는데 필요하지 않은 성분들을 신장의 '사구체(絲球體, glomerulus)'라는 여과장치를 통해 분류하고 '방광'이라는 오수 탱크에 저장하고 몸 밖으로 배출하게 됩니다.

 

 

오수탱크 '방광'의 주요 기능

1. 방광의소변 저장

방광의 주요 기능 중 하나는 신장에서 생성되는 소변을 저장하는 것입니다. 방광은 소변으로 가득 차면서 팽창하여 노폐물이 몸에서 제거되기 전에 우리가 노폐물을 담을 수 있도록 합니다. 이 저장 용량은 적절한 소변 기능을 위해 필수적입니다.

소변의 저장량은 성인기준 300~400㎖입니다.

 

2. 방광의 근육 이완, 수축을 통한 배뇨조절

배뇨 시기와 횟수를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 방광벽과 요도의 근육은 소변의 흐름을 조절하고 누출을 방지하는 역할을 합니다.

평소에는 방광의 근육을 이완시켜 출구를 닫고 소변을 모으며, 소변이 가득 차면 근육이 수축되어 요도를 통한 소변 배출이 진행됩니다. 이때 '세로토닌'이 분비되며 행복감을 느끼게 됩니다.'세로토닌'은 '행복호르몬'이라고도 불립니다.

참고 참다가 소변을 보았을 때의 행복감은 이 '세로토닌( serotonin ,행복 호르몬)'의 힘!!

 

 

3. 방광의 신경 신호

방광에 소변이 150~200㎖ 정도 차면 뇌에 신호를 보내어 비워야 할 시간임을 알려줍니다. 충분한 시간을 두고 신호를 전달하므로, 억지로 소변을 참는 경우만 아니라면 특별한 사고는 없습니다.

 

하루 평균 소변 배출량(성인기준):약 1.5리터

 

결론적으로 방광은 소변의 저장, 수축 및 이완 조절, 신경 신호를 통한 배출 조절등의 신체에서 필수적인 역할을 합니다. 이러한 기능을 이해하는 것은 방광의 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있을 것입니다.. 그러니 앞으로는 소변을 볼 필요를 느낀다면, 방광의 노고에 감사함과 함께 행복호르몬(세로토닌)이 전해주는 행복감을 느끼며 볼 일 보시기를.....

 

읽어주셔서 감사합니다.

 

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