반응형 강황가루1 마법의 노란가루 커큐민 효능과 부작용,체내 흡수율 상승 마법의 노란 가루 '커큐민' 효능과 부작용, 체내 흡수율 상승강황의 주요 성분으로 알려진 마법의 노란 가루 '커큐민'은 항산화,항염증,간기능 보호등 그 외 다양한 효능으로 인해 건강식품으로 많은 인기를 얻고 있습니다. 하지만, 이렇게 다양한 효능을 자랑하는 커큐민은 인체 내 흡수율이 1~2% 정도로 매우 저조하다는 단점이 있다고 하는데요, 이번 글에서는 커큐민의 다양한 효능과 부작용 정리와 적정 섭취량, 커큐민의 체내 흡수율을 높이는 방법에 대해서 알아보겠습니다.아래 포스팅은 강황에 포함된 커큐민(강황가루)을 기준으로 작성한 글입니다. 마법의 노란 가루 '커큐민'의 5가지 주요 효능 커큐민의 효능 1:항염증 효과커큐민은 강력한 항염증 작용으로 만성 염증을 완화하는데 도움을 줍니다.이는 염증 관련 .. 2024. 6. 25. 이전 1 다음 반응형
