반응형 건강식단1 겨울철 아이들 면역력 높이는 음식 10가지 (feat. 아이 면역력 떨어졌을때) 겨울철 우리 아이 면역력 쑥쑥! 키워주는 영양 만점 음식겨울철, 찬바람과 건조한 날씨, 그리고 실내 활동이 많아지면서 우리 아이들의 면역력을 떨어뜨리고 감기, 독감 등 각종 질병에 취약하게 만듭니다. 특히 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않은 유아들은 잔병치레가 잦아 성장 발달에도 영향을 미칠 수 있죠. 하지만 너무 걱정하지는 마세요! 면역력 강화에 도움을 주는 영양 만점 겨울 제철 음식들과 생활 습관 개선을 통해 우리 아이 건강하게 겨울을 날 수 있도록 도와줄 수 있습니다.입맛 까다로운 아이들을 위한 Tip! 을 같이 작성했으니 눈여겨서 살펴 주세요! 비타민 C 가득! 상큼 달콤 과일귤: 겨울철 대표 과일 귤은 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화에 효과적입니다. 비타민 C는 면역 세포 생성을 촉진하고 .. 2024. 12. 2. 이전 1 다음 반응형
