반응형 아연1 오메가3 효과를 높히는 영양제 조합 BEST-5 필수 영양제 오메가3의 효능을 높이는 영양제 조합 BEST 5 오메가3 지방산은 다중 불포화 지방산의 일종이며,우리 몸에는 필수적인 성분이지만 스스로 만들수 없어 식품이나 보충제를 통해 섭취해야 하는 필수 지방산 입니다. 오메가3에는 DHA,EPA,ALA등이 함유 되어 있으며,심혈관 질환 위험 감소,염증감소,우울증 증상 완화,관절및 뇌 건강 등에 도움을 주어 건강관리에 중요한 역할을 하며,기본적인 영양제로 권장하고 있습니다. 이러한 오메가-3 지방산과 함께 섭취하면 서로의 효능을 보완하거나 강화할 수 있는 영양제의 조합은 여러 가지가 있습니다.그 중에서도 특히 권장되는 5가지 조합에 대해 설명드리겠습니다. 과유불급(過猶不及) 이라고 했습니다.지나침은 아니한만 못하다고 했으니....주의 사항및 섭취 시간은.. 2024. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
