2023년~ 복날 날짜,초복 중복 말복 뜻과 삼복 날짜 계산법
7월부터 8월에는 엄청난 더위와 함께 초복, 중복, 말복인 삼복(三伏)이 기다리고 있습니다. 우리는 보통 복날 이라고 부르는 삼복(복날)의 날짜를 알아보고, 초복 중복, 말복의 날짜 계산 방법에 대해서 간단히 알아보겠습니다. 삼복-초복, 중복, 말복의 뜻과 복날의 날짜 정리(2023~2030년) 1. 초복, 중복, 말복이란? 삼복의 복(伏 / 엎드릴 복)을 복(福 / 복 복) 자로 알고 계시는 분들이 많다고 합니다. 초복, 중복, 말복의 복(伏)은 엎드린다는 뜻을 가지고 있습니다. 삼복의 기간은 약 20일가량 되는데, 1년 중 가장 더운 시기라고 해서 삼복더위라고 불릴 정도로 양기의 기운이 강해서 다가오던 가을의 음기가 양기에 눌려 바짝 엎드려 있는 날이라고 합니다. 그런 만큼 많이 더운 날이라는 뜻이겠..
2023. 7. 3.
2023년6월28일 만나이 통일법,만나이계산방법,세는나이,연나이 정리
2023년 6월 28일부터 만 나이 통일법 시행 세는나이(한국나이), 연나이, 만 나이를 같이 사용하다 보니 나이에 대한 정확한 기준이 없어서 많이 헷갈리는 경우도 많았을 것입니다. 법적으로 통일된 만 나이를 사용하다 보면 그동안 한국나이(세는나이)를 주로 사용하시던 분들은 약간의 어려움도 있으실 것으로 예상됩니다. 이번 글에서는 만 나이, 세는나이(한국나이), 연나이에 대해서 간단하게 알아보고,만 나이 계산법과 만나이 통일법을 시행하면서 일상생활에서 어떤 부분이 바뀌게 되는지 알아보겠습니다. 만(滿) 나이, 세는나이, 연(年) 나이 정리 1. 만(滿) 나이 태어난 날(생일)을 기준으로 1년 후 생일에 1살이 되는 나이 계산법입니다. 만(滿)을 한자로 보면 [찰 만] 자입니다. 뜻 그대로 1년을 가득 채..
2023. 7. 2.
5,6월 매실의 효능과 건강에 미치는 영향
5,6월 제철과일 매실이 주는 효능과 섭취 시 주의사항 목차 1.매실 2.매실의 효능/건강에 미치는 영향 3.매실의 섭취 방법 4.매실청 만드는 방법 5.매실 장아찌 만드는 방법 6.매실주 만드는 방법 7.매실 섭취시 주의 사항 매실(Green Plum) 매실은 장미과 매실속에 속하는 과일로 한국, 중국, 일본등 동아시아에서 널리 재배되고 있습니다. 5월~6월 사이에 익는 매실을 새콤 달콤한 맛과 특유의 향이 있어 생으로 먹거나, 매실청, 매실장아찌, 매실차, 매실주 등 다양한 방법으로 즐길 수 있는 과일입니다. 매실은 비타민C, 비타민A, 칼륨, 철분, 섬유질 등 다양한 영양소가 풍부합니다. 특히, 매실의 유기산은 위액의 분비를 촉진하고, 위장의 기능을 강화하는 데 도움이 되며, 피로 해소와 숙취 해소..
2023. 5. 22.
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