반응형 몸이 건강한 생활44 여름철 '코로나19 재확산'원인과 대책,알아야 할 모든 것 여름철 '코로나19( KP.3.1.1) 재확산'원인과 대책요즘 주변에 코로나19 확진자가 늘어나고 있다는 소식을 자주 보게 됩니다.오늘은 최근 코로나19 상황에 대해서 알아본 내용을 정리하면서 알아보려고 합니다. 다시 고개 드는 '코로나19' 이유가 뭘까? 올여름 들어 그 지긋지긋하던 코로나19 확진자가 다시 늘어나고 있습니다. 이유가 월까요? 새로운 변이 바이러스가 등장했습니다.'KP.3.1.1'이라는 이름의 오미크론 하위 변종이라고 합니다. 그런데.. 이 녀석 성질이 꽤나 까다롭다네요. 면역을 피해 가는 능력이 뛰어나서 이전에 감염되었다가 치료된 사람과 백신을 맞은 사람들도 감염될 수 있다고 합니다.계절적인 원인도 있습니다. 올해는 유독 비도 많이 오고, 징그럽게 더운 날씨에 사람들이 시원한 실.. 2024. 8. 9. 일상속의 내분비계 장애물질,비스페놀A와 파라벤의 위험성과 예방법 내분비계 장애 추정 물질, '비스페놀 A'와 '파라벤'의 위험성과 예방법 일상생활 속에서 흔히 접하는 통조림이나 화장품,치약등에 널리 사용되는 화학물질에는 '비스페놀A'와 '파라벤'이 대표적인데요. 이 물질들이 '내분비계의 장애 추정 물질' 이라고 알려져 있습니다.이 물질들이 어떠한 용도로 사용되고 있으며, 인체의 '내분비계'에 어떠한 영향을 미칠 수 있는지에 대해서 알아보고, 그에 대한 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 몸의 호르몬 균형을 조절하는 '내분비계' 먼저 '내분비계'에 대해 간단하게 알아보고 가겠습니다. 내분비계는 주로 호르몬을 생산하고 분비하는 기관들 입니다.갑상선,부신,췌장등이 대표적 기관들이라고 할 수 있는데요.이러한 내분비계에서 분비되는 호르몬들은 우리 몸 전체에 걸쳐 다양한.. 2024. 7. 11. 마법의 노란가루 커큐민 효능과 부작용,체내 흡수율 상승 마법의 노란 가루 '커큐민' 효능과 부작용, 체내 흡수율 상승강황의 주요 성분으로 알려진 마법의 노란 가루 '커큐민'은 항산화,항염증,간기능 보호등 그 외 다양한 효능으로 인해 건강식품으로 많은 인기를 얻고 있습니다. 하지만, 이렇게 다양한 효능을 자랑하는 커큐민은 인체 내 흡수율이 1~2% 정도로 매우 저조하다는 단점이 있다고 하는데요, 이번 글에서는 커큐민의 다양한 효능과 부작용 정리와 적정 섭취량, 커큐민의 체내 흡수율을 높이는 방법에 대해서 알아보겠습니다.아래 포스팅은 강황에 포함된 커큐민(강황가루)을 기준으로 작성한 글입니다. 마법의 노란 가루 '커큐민'의 5가지 주요 효능 커큐민의 효능 1:항염증 효과커큐민은 강력한 항염증 작용으로 만성 염증을 완화하는데 도움을 줍니다.이는 염증 관련 .. 2024. 6. 25. AFC 챔피언스리그 준결승/결승 축구 일정및 무료 중계 보기 AFC 챔피언스리그 준결승/결승 축구 일정및 무료보기 생중계 채널 AFC 챔피언스리그 (AFC Champions League)는 아시아 축구 클럽들이 1년에 한번씩 최강을 가리는 축구 대회 입니다. 이번 2023~2024 AFC 챔피언스리그 8강전이 끝나고 곧 4강전(준결승)과 결승전이 남아 있습니다. AFC 챔피언스리그 준결승,결승전 일정및 무료 중계 채널 우리나라의 울산 현대 FC가 4강전에 진출 하였고 일본의 요코하마 FM과 준결승전을 할 예정입니다. 결승전 또한 날짜와 시간이 확정 되었기에 경기 일정과 무료로 생중계를 볼 수 있는 채널을 안내해 드리겠습니다. 모바일앱(tving)을 통한 무료 시청! ving다운로드 AFC 챔피언스리그 준결승/결승전 무료 중계 AFC챔피언스리그 경기의 국내 중계권은.. 2024. 4. 8. 비타민의 종류와 기능,올바른 섭취 방법 비타민의 다양한 종류와 기능 그리고 올바른 섭취 방법 비타민은 우리 몸의 건강을 유지하고 생명을 보호 하는데 매우 중요한 역할을 하는 물질입니다. 다양한 비타민은 각각 고유한 기능을 가지며,몸의 다양한 생리적 과정에 중요한 영향을 미칩니다. . 비타민의 섭취가 부족하거나 과다할 경우 건강상의 문제가 발생할 수 있으므로 비타민의 적절한 섭취가 매우 중요합니다. 이 글에서는 각 종류의 비타민, 인간 몸에 미치는 영향 및 적절한 섭취 방법에 대해 간단히 살펴보겠습니다. 비타민 A 비타민 A는 레티놀과 베타-카로틴과 같은 형태로 존재하며, 시력 유지, 면역 시스템 강화 및 세포 성장에 중요한 역할을 합니다. 비타민 A 부족은 야맹증, 면역력 저하 및 피부 질환을 유발할 수 있습니다. 당근, 시금치, 고구마와 같.. 2024. 3. 25. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음 반응형
